日焼け後のケア ◎日焼け後のケア　　　　　　　梅田むつう整体院　　荒尾　和秀 夏は、強い日差しを受けてどうしても、肌が痛みがちです。 さて、では、どうケアをすればいいでしょうか？ まず、認識することは、日焼けは軽いやけどということですから、 一番有効なのは、痛みや、火照りがある場合は、冷やしてあげること です。 そして、少しでも肌にできること。 肌を元気にするためにクリームを塗ること。 と、考えるのではないでしょうか？ ちょっと、ここで、冷静になって、考えてみてください。 これは、スキンケア全般に言えることなのですが、化学物質の入った ものを使うことは、むしろ肌に負担を掛けることになりますから、お勧め できません。 肌につけるものは、本当は、食べられるものを使うことが望ましいのです。 食べられないものを、肌にすり込むということはどうでしょうか？ 含まれた化学物質を肌は吸収し、結果、負担をかけ肌を悪くしている のです。 日焼け後のケアとして、お勧めは、きゅうりや、アロエ、など、野菜や、 果物を薄くスライスしたものをパックにして使うのが、お勧めです。 チョット、優雅な時間になると思いませんか？ また、イネイトの流れをよくすると、毛細血管の血流も良くなり、日焼け した肌の炎症も早く治まりますから、しみやそばかすの予防になると 考えられます。 是非、日焼け後のケアとしてもイネイト療法を受けて頂ければと思います。